Schöne Bräune und aktiver Sonnenschutz

Sonnenschutz
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Wer kennt es nicht, das leidige Thema Sonnenschutz und die Qual der Wahl bei den Produkten. Ob Creme, Milch oder Spray, wichtig ist der Lichtschutzfaktor passend zu Hauttyp und Sonnendauer.

Helle Hauttypen haben eine Eigenschutzzeit von maximal 10 Minuten, schnell bräunende Hauttypen können dagegen bis zu 30 Minuten in der Sonne verweilen und bei südländisch-dunkler Haut ist die Eigenschutzzeit noch länger. Verwendet man nun eine Sonnencreme mit dem Lichtschutzfaktor 5, können Hauttypen mit 10 Minuten Eigenschutzzeit 5 Mal länger in der Sonne bleiben als ohne Schutz. Und nicht vergessen, in jedem Fall ist regelmäßiges Nachcremen unbedingt erforderlich, vor allem wenn man zwischendurch im Wasser war, auch wenn eine wasserfeste Sonnencreme verwendet wurde. Schöne Bräune und guter Sonnenschutz gehören auf jeden Fall zusammen um den Sommer weiterhin unbeschwert genießen zu können.

Sonnenbrand – Was hilft?

Brennessel - stinging nettle

Wer kennt das Problem nicht? Man freut sich nach den kalten Wintermonaten auf den Sommer, dann die ersten Sonnenstrahlen und man kann sich schön Sonnen. Natürlich ist es wie jedes Jahr und man hat Ihn schon wieder, den Sonnenbrand! Was hilft am besten dagegen? Gerade bei Sonnenbrand muss der Stoffwechsel und die Selbstheilungskräfte der Haut massiv angeregt und Schmerzen gelindert werden. Kaum zu glauben aber wahr: Brennnesseln helfen!!! Ein Heilpflanzenauszug aus dem Saft der pflanze wirkt genau entgegengesetzt zur Verbrennung. Er lindert Hitzeschmerz und hilft dem organismus, mit Hautentzündungen fertig zu werden. Die Brennessel fördert die Neubildung gesunder Haut, die natürlichen Pflanzenauszüge unterstützen zudem den Organismus bei Heilung und Regeneration.